25-09-2023 
25-09-2023 
Aleksejs писал(а):
Валердос писал(а):
Тысранее писал что после 50ти нужно думать о душе. Какой тебе секс ?
Ваша душа может быть отдана Богу, а может быть неспасенной и грешной. В любом случае сексуальное влечение оказывает воздействие на душу, а душа направляет сексуальное влечение.
Вы также есть дух. Бог создал ваше тело и душу; но дух -- это вечная ваша сущность, которую вдохнул в вас Господь. Дух -- это божественный элемент, который напоминает вашей душе о воле Бога в вашей жизни. Ваша душа ответственна за те решения, которые принимает,
Ликование вашего духа, ваша вера в Бога и другие аспекты вашего духа входят в этот процесс. Ваш дух может направить сексуальное влечение во славу Богу, если ваша душа позволит это.
Так что не боись занимайся . Это хорошо для похудания .

Для поднятия тонуса . Картина маслом .

Три таблетки после пятидесяти лет.
Не не, не соскальзывай😅Валера правильно тебе ТЕБЯ процитировал. О душе,голубчик, only о душе)))

_________________

Доблесть-моё кредо.

  •  
25-09-2023 
25-09-2023 
Amd Ashamed

_________________

Самое высокоточное оружие России — это телевизор. Поражает мозг, даже когда его нет.

  •  
  • -1
26-09-2023 
26-09-2023 
Антисатин писал(а):
Ничего хорошего в ней нет. В чем смысл вводить свой организм в экстремальный режим?) Или худое тело- это синоним его функциональности?) Может надо забросить всю эту моду, и просто сбросить потребление калорий при сбалансированном и естественном питании?)
сразу видно, что вы не в теме, но осуждаете), а что хорошего в том чтобы есть сахар и быстрые углеводы? Какая от них польза?
  •  
26-09-2023 
26-09-2023 
Нет, конечно есть сахар не естественно) А есть один белок естественно?))

_________________

"Faster, Faster, until the thrill of speed overcomes the fear of death" (c)

  •  
26-09-2023 
vladi писал(а):
сразу видно, что вы не в теме, но осуждаете),
В теме, и даже с почками чуть не простились

_________________

Объяснять оппонентам свою точку зрения нужно спокойно и методично, вводя поправки на скорость ветра и износ ствола...

  •  
26-09-2023 
vladi писал(а):
что хорошего в том чтобы есть сахар и быстрые углеводы? Какая от них польза?
Ничего хорошего. Лучше кушать длинные углеводы и жиры. Я, например, очень люблю свиное сало и сливочное масло )))

_________________

Объяснять оппонентам свою точку зрения нужно спокойно и методично, вводя поправки на скорость ветра и износ ствола...

  •  
  • +1
26-09-2023 
26-09-2023 
Полярная звезда писал(а):
Лучше кушать длинные углеводы и жиры.
Так это в обычном, жизненном цикле , таким как ты )), если ты уже не страдаешь избыточным весом, так нужно кушать.
А вот тому, у кого избыточный вес тела, а тем более ожирение имеет, нужно перевести организм на время похудения в питание от своих запасов внутреннего жира.
И вот тут загвоздка - быстрые углеводы просто не дают это сделать! Для этого и предлагается так называемая кето-диета , подробно описываемая доктором Бергом. Он говорит , что не предлагает вообще 100% отказаться от углеводов, наоборот , например больше кушать овощей , хотя там тоже немного углеводов.
Кстатьи , в этой диете , как раз и НУЖНЫ жиры! Там в рационе он говорит - чтоб не навредить при диете, не потерять важные организму витамины, употребляйте и жиры! Причём 70% калорий в этой диете это жиры!
Полярная звезда писал(а):
Я, например, очень люблю свиное сало и сливочное масло )))
Так в этой кетонной диете, как раз и не возбраняется всё это кушать.

Если осилишь посмотреть первых 5 минут то поймёшь о чём речь.

  •  
  • +1
26-09-2023 
26-09-2023 
Палыч, не ведись на все это) Жир горит в огне углеводов))
Ну сколько ещё можно говорить, просто посчитай калории, которые ты ешь. Тебе нужно изнеможённое тело, которое работает на пределе или рабочий организм, которым приятно пользоваться?))

_________________

"Faster, Faster, until the thrill of speed overcomes the fear of death" (c)

  •  
26-09-2023 
26-09-2023 
Антисатин писал(а):
Палыч, не ведись на все это)
забей , н6ормализуй рацион...раз неделю взвешивайся , и корректируй питание!

_________________

t.me/trueanewsua
оперативно из Харькова.


.....Не бойся совершенства, тебе его не достичь никогда....
....Сальвадор Дали

  •  
26-09-2023 
26-09-2023 
Антисатин писал(а):
Тебе нужно изнеможённое тело, которое работает на пределе или рабочий организм,
Никакого изнеможённого тела нет! Я играючи вес сбавляю! Чувство голода отсутствует , свободно могу километр трусцой пробежать, а сброс массы тела легко поддаётся регулированию, было что по 400 грамм снижение шло, сейчас делаю так чтоб не более 150-200 гр. в сутки, уже итак около 17 кг с весны ушло. Но надо ещё минимум 5 кг снизить .
  •  
26-09-2023 
26-09-2023 
Slss писал(а):
Антисатин писал(а):
Палыч, не ведись на все это)
забей , н6ормализуй рацион...раз неделю взвешивайся , и корректируй питание!
Серёг, но с активностью у Палыча вроде норм)) А это тоже немаловажный фактор)

_________________

"Faster, Faster, until the thrill of speed overcomes the fear of death" (c)

  •  
26-09-2023 
26-09-2023 
пал палыч писал(а):
а):
Ну и что, ты при этом только белки ешь и гасишь выработку инсулина, или просто тарелку сделал меньше?))

_________________

"Faster, Faster, until the thrill of speed overcomes the fear of death" (c)

  •  
26-09-2023 
26-09-2023 
Slss писал(а):
Антисатин писал(а):
Палыч, не ведись на все это)
забей , н6ормализуй рацион...раз неделю взвешивайся , и корректируй питание!
Привет ! )) Корректирую! Вчера к вечеру фруктов нарубался, фрукты моя слабость, - сливы штук 15 , довольно крупной, две груши, два яблока, )) сегодня с утра взвесился прибыло 100 гр )))
Прям как у Ленина : Шаг вперёд - два шага назад!)))
  •  
26-09-2023 
26-09-2023 
Вот это:

Антисатин писал(а):
или просто тарелку сделал меньше?))
Хлеба совсем чуточку ем. Сахара почти нет. И перекусов никаких.
  •  
26-09-2023 
26-09-2023 
Слушай, но фрукты это плохо) Это источник самого вредного - простых сахаров) Лучше на крупы налегай, во первых они дешевле) А во-вторых медленно повышают уровень сахара в крови и тот самый гормон, который запасает жир, наращивая массу тела и момон с сисьгами)))

_________________

"Faster, Faster, until the thrill of speed overcomes the fear of death" (c)

  •  
Реклама для незарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться в Клубе
Новая тема  
Все форумы  »  Жизнь в стиле Lexus  » Беседка  » Медицина и Здоровье Правила форумов