бодибилдинг

Papuas писал(а):

хрен хоть стоит после всех этих стероидов?

не знаю,не пью их..а вот знаю и не один случай,когда после них не стоит...

Papuas писал(а):

хрен хоть стоит после всех этих стероидов?

где ты здесь стероиды увидел,тут натуральный спорт ,про хрен в соседнюю тему,там про проблемы...

Tanya писал(а):

В WC (да да вот такая ржачная аббревиатура) знаю парочку спортсменов, которые утверждали, что качественный кач сродни сексу и после сил мало на что остается.

У них свой кайф. Каждый достигает дзена по своему

HiLuxSurfer писал(а):

не восстановишься не восстановишься... это если в 2 лег в 7 встал то не восстановишься

а что делать, если такой режим жизни?
ложусь не в 2, ну в 12 или в час, подъем в 6

причина позднего сна - рабочие контакты с амерами и 10-14-часовая разница
соответственно митинги/планерки начинаются в 8 утра и 11-12 ночи ...

как восстанавливаться? может и для этого есть что-то типа того же Эксплода?
я смотрю с него всех прет...

на этой неделе начал употрелять рыбный (не рыбий) жир (говорят в нем больше полезного, чем в рыбьем) - начитался про его чудо-свойства

по факту - заметил, что если в субботу соседи дают выспаться - меня потом хорошо так прет на спорте, все получается и даже еще энергия остается
в воскресенье уже такого почему-то не наблюдается
ну а с понедельника опять -

щас вот пришел домой, поспал 40 минут - вроде ожил...
на работе, кстати, тоже в сон периодически клонит, но там понятное дело, что не поспишь, подчиненные не поймут...

еще один сергей писал(а):

про рыбий жир.последние исследования показывают что для мужчин он вреден,вызывает чуть-ли не рак простаты или типо того

задолбали ученые, ненавижу науку, как у них все сложно/запутано
полдня вчера убил на чтение лит-ры по рыбный жир

DmitriyZ писал(а):

еще один сергей писал(а):

про рыбий жир.последние исследования показывают что для мужчин он вреден,вызывает чуть-ли не рак простаты или типо того

задолбали ученые, ненавижу науку, как у них все сложно/запутано
полдня вчера убил на чтение лит-ры по рыбный жир

смотри,когда будешь дряблым старичком и начнет мучать простата,вспомни меня

DmitriyZ писал(а):

на этой неделе начал употрелять рыбный (не рыбий) жир (говорят в нем больше полезного, чем в рыбьем) - начитался про его чудо-свойства

Я от эту фразу в мемориз запишу пожалуй.
это из серии про Xplod что его нельзя встряхивать можно ток аперемешивать, я долго голову ломал в чем разница....
терь буд уломать голову в чем разницы между рыбьим и рыбным...

Maksimka76 писал(а):

витамины группы В самые важные у атлетов для востановления

еще один сергей писал(а):

смотри,когда будешь дряблым старичком и начнет мучать простата,вспомни меня

я что-то упустил из виду?

HiLuxSurfer писал(а):

Я от эту фразу в мемориз запишу пожалуй.
это из серии про Xplod что его нельзя встряхивать можно ток аперемешивать, я долго голову ломал в чем разница....
терь буд уломать голову в чем разницы между рыбьим и рыбным...

Цитата:

различие между “рыбьем” и “рыбным” жиром. Эта маленькая разница в произношении имеет огромную разницу в содержании Омега-3. Рыбий жир (из печени рыбы) богат вит А Е и Д, хорош для профилактики рахита, но мало содержит Омега-3. А вот рыбный жир (из мышечных волокон рыбы) - вот кладезь Омега-3. Самое большое содержание Омега-з в БАДе “Атероблок” и производится в Исландии и сертификат международный есть, а главное самое большое содержание Омеги-3, и по деньгам удобно, сразу на 2 мес. и для желудка радость – по 1 капсуле в день.