бодибилдинг

Slss писал(а):

сорри,но...уберете и все улетит....увы!

alex511 писал(а):

Отсюда : те кто когда-то поднимал 150 кг., через 2-4 месяца уже могут сделать больше 100 и продолжать быстро восстанавливаться

Slss писал(а):

alex511 писал(а):

Отсюда : те кто когда-то поднимал 150 кг., через 2-4 месяца уже могут сделать больше 100 и продолжать быстро восстанавливаться

все относительно!
я сегодня догнал свой внешний,плоский вид до ...из далека в 20)))) а реально 50.....
но вес имею 80 сейчас,а когда тренил 92.... и я не худел же тупа,в конце подсушивался...так что все падает с возрастом,он один критерий памяти

alex511 писал(а):

а 20-30% (земедление метаболизма )

Slss писал(а):

alex511 писал(а):

а 20-30% (земедление метаболизма )

тебе 25?))))

alex511 писал(а):

40...

alex511 писал(а):

Короче восстановление идет с годами все медленней

Slss писал(а):

ну не - 20-30%)))))

еще один сергей писал(а):

Мавр...нас сделали!!!!!)))

еще один сергей писал(а):

Мавр...нас сделали!!!!!)))

Slss писал(а):

еще один сергей писал(а):

Мавр...нас сделали!!!!!)))

один вопрос - цель? здоровье,вряд ли,внешний...вред ли...я вот не понимаю для себя,без обид!

для меня,спорт,это победа над собой!!!и не важно в каком спорте и какие победы...Борцы не поймут плавцов,те не поймут кёрленгистов и так далее))))Не надо понимать..побеждай себя для себя!

МАВр писал(а):

еще один сергей писал(а):

Мавр...нас сделали!!!!!)))

Ну так это очень известный и титулованный жимовик.

да я в курсе
но на столько раз,это конечно ужас))))

еще один сергей писал(а):

для меня,спорт,это победа над собой!!!