Обо всем № 600 Консенквентно-закономерно-тетрафобная

Полярная звезда писал(а):

Антисатин, Серёж, а ты после марафона в городе белых ночей надолго задержишься?

Антисатин писал(а):

Нет, решил от греха подальше в воскресенье и уехать))

Антисатин писал(а):

Летом планирую задержаться подольше и побродить по улицам угрюмо-каменного города

А вот это идея хорошая

Антисатин писал(а):

А я сейчас целыми днями макароны, рис, перловку и гречу варенные ем, обязательно с белым хлебом, богатым клейковиной)

Антисатин писал(а):

Да, гликогеном впрок запасаюсь, на 30-35 километров хватить должно, а дальше уже только энергия воли))

Net писал(а):

Антисатин писал(а):

Да, гликогеном впрок запасаюсь, на 30-35 километров хватить должно, а дальше уже только энергия воли))

...у воли нет энергии) дальше будешь сжигать нутряной жир и сахар в крови, мозг начинает "голодать" и соответственно плохо соображать, создаётся впечатление, что человеком движет воля - а по факту инстинкт и навык..

Антисатин писал(а):

Net писал(а):

Антисатин писал(а):

Да, гликогеном впрок запасаюсь, на 30-35 километров хватить должно, а дальше уже только энергия воли))

...у воли нет энергии) дальше будешь сжигать нутряной жир и сахар в крови, мозг начинает "голодать" и соответственно плохо соображать, создаётся впечатление, что человеком движет воля - а по факту инстинкт и навык..

Липолиз (разгон жиров на энергию) - штука хорошая, потому я и тренируюсь с утра натощак) Еще есть неоглюкогенез - это расщепление мышц (белков) до глюкозы. Любители кетодиет в курсе)
А сахар в крови и берется из запасов гликогена в мышцах и печени. Есть во время гонки особого смысла нет)

Полярная звезда писал(а):

Лёха заразил вчера меня своими жестянками, пришлось сегодня супчик из рыбных консервов сварить

Net писал(а):

- НАФИГА???!!!

Полярная звезда писал(а):

Aleksejs, и с какой целью ты нам всё это поведал? Для любителей домашних консервов продают бытовые автоклавы