вот так было на предыдущем Этапе Пути:
15 декабря 2015 - ВЕС 105,6 кг
15 марта 2016 - ВЕС 99,3 кг (минимальный вес 97,4 кг - 4 марта)
Этап Пути - ЖеньШень !!!!
воскресенье 08 января 2017 - ВЕС 111.5 кг !!!
понедельник 09 января 2017 - ВЕС 109,5 кг - баня и обтирание снегом были в воскресенье вечером..
среда 11 января 2017 - ВЕС 107,7 кг - Питание стараюсь умерить, но не очень получается.. Ибо растянуто Пузо.. Спорт - бассейн в обед по 1,0 км..
четверг 12 января 2017 - ВЕС 107,3 кг - Питание почти умеренное, но Вечером соблазнился Роллами после гуляша из Косули. Спорт - обед бассейн 1,2 км, вечер без спорта, гребанная работа..
пятница 13 января 2017 - ВЕС 107,8 кг - Питание умеренное наверное, Спорт - вероятно нет. Ибо надо забрать из Роддома Дочку КЛУБня из ХаммерБратства - пусть входит в Большой Мир ПРАВИЛЬНО !!!
суббота 14 января 2017 - ВЕС 106,6 кг - Питание умеренное..,Спорта нет, в обед доехал до КОСТОПРАВа поправил кривую спину.. Вечер планирую в баню, прояснится, поглазеть на голых женщин и возможно сексуально попотеть!!
Все таки научный Эксперимент у мну немного..
Выпито 36 капель настойки ЖеньШень за 8 дней Пути...
Пью утром после завтрака минут через 30..
Есть ощущения прилива Энергетики Днем..
И вот вчера вечером после пары заходов в парилку (без фанатизма, чисто пропотеть) были энергичные эротишеские движения с симпатичной и страстной брюнеткой... в комнате с кроватью было душно Ибо в подвале..
Короче раньше такого не замечал.. Сердце колотилось АДски после завершения процесса к удовольствию участвующих (время не засекал, но быстрее чем раньше показалось).. в глазах маленько потемнело и кажется чутка сознание не отключилось..
Но потом отдышался на улице и ожил минут через 10...
А и это.. предварительно, Курнул совсем немного слабенького пара, что бы легче с "пьяненькими" общаться..
Зы.. может для чистоты Научного эксперимента - купить тонометр на запястье??
Зы. Зы.. Эксперимент продолжается, но наверное с аэробными нагрузками надо осторожней..