home skip_previous fast_rewind fast_forward skip_next
18-07-2007 
avatar yana yana Клубная карта
avatar
73 друга
18-07-2007 
Человек спросил про массажные кресла Shocked а вы тут ФИЛИАЛ ЦИТО решили организовать. Кончайте шаманить Shocked

_________________

не будите во мне зверя - я мяукать не умею

  •  
18-07-2007 
avatar Ярослав Левашов Ярослав Левашов Клубная карта
avatar
171 друг
18-07-2007 
Не, толкового много прочитал, спасибо за советы (особенно впечатлил опус Дипломата, чувствуется знание вопроса Shocked ).

Ну а про кресла я спросил отюдь не по причине того, что ищу в них какое-то исцеление. Просто возраст уже тот, когда задумываются о подобных игрушках Smile А что касается проблем со спиной, конечно, занимаюсь вопросом потихоньку. Хочу вот Дикулевский курс отходить, попробовать, завтра поеду оплачу.
  •  
18-07-2007 
avatar Дипломат Дипломат Клубная карта
avatar
18-07-2007 
Ярослав Левашов писал(а):
Хочу вот Дикулевский курс отходить, попробовать, завтра поеду оплачу.
Не надо. Smile Поболтаем в Фасоли на эту тему.

_________________

Обходя разложенные грабли – ты теряешь драгоценный ОПЫТ.

  •  
18-07-2007 
avatar андруха андруха Клубная карта
avatar
16 друзей
18-07-2007 
Ярослав Левашов писал(а):
Дикулевский курс
А потом будешь жаловаться, что оставили без штанов! Very Happy
  •  
18-07-2007 
avatar Кошаса Кошаса Клубная карта
avatar
62 друга
18-07-2007 
андруха писал(а):
А потом будешь жаловаться, что оставили без штанов!
Ага! Very Happy
И что уже не 10-ять, а 11-ать врачей обошел, и всё без толку.
Very Happy Very Happy Very Happy

_________________

Обнять - это уже хороший повод приехать!
...страну бросать нельзя щас.. Пропадёт без тебя она ! (с)

  •  
18-07-2007 
avatar Bodr Bodr
avatar
18-07-2007 
Дипломат писал(а):
Классическое лечение МПГ - тракция + тренировка мышц.
Насчёт тракции не знаю (что это Embarassed ) а насчёт тренировки мышц согласен, сам уже месяц делаю помогает. Правда забываю, бросаю и опять начинает побаливать.http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php
Ярослав почитай их форум, много интересного. Я про спину ничего не знал, а начитался теперь понятно Very Happy
  •  
18-07-2007 
avatar Дипломат Дипломат Клубная карта
avatar
18-07-2007 
Bodr писал(а):
Насчёт тракции не знаю
Тракция - вытяжение (или декомпрессия) позвоночника. При тракции увеличивается пространство между позвонками, и как следствие, создаются условия для уменьшения грыжи и локальных воспалений, связанных с ней. Кроме того, сама тракция тоже косвенно тренирует мышцы спины, так как при растяжении снимаются мышечные спазмы. Тут главное не переборщить, а то можно мышцы спины перерастянуть (Ну как если бы нетренированной и неразогретой рукой схватить здоровенную гантелю и давай ее выжимать - естественно, потом мышцы болеть будут).

_________________

Обходя разложенные грабли – ты теряешь драгоценный ОПЫТ.

  •  
19-07-2007 
avatar 97rus 97rus Клубная карта
avatar
118 друзей
19-07-2007 
андруха писал(а):
Ярослав Левашов писал(а):
Дикулевский курс
А потом будешь жаловаться, что оставили без штанов! Very Happy
там не дорого стоит а курс прикольный
  •  
19-07-2007 
avatar андруха андруха Клубная карта
avatar
16 друзей
19-07-2007 
Ярослав Левашов писал(а):
Хочу вот Дикулевский курс отходить
Есть еще Бубновский. Специализация спинная...
  •  
20-07-2007 
avatar Птицын Птицын Клубная карта
avatar
104 друга
20-07-2007 
Дипломат писал(а):
Ярослав Левашов писал(а):
Хочу вот Дикулевский курс отходить, попробовать, завтра поеду оплачу.
Не надо. Smile Поболтаем в Фасоли на эту тему.
А с нами поговоришь?! ))) Тож проблемы спиногрызные мучают....

_________________

С уважением, Я.

  •  
22-07-2007 
avatar Дипломат Дипломат Клубная карта
avatar
22-07-2007 
Поговорил бы, но тусовку ведь отменили. Sad Как только - так сразу.

_________________

Обходя разложенные грабли – ты теряешь драгоценный ОПЫТ.

  •  
22-07-2007 
avatar MrAlex MrAlex
avatar
22-07-2007 
Bodr писал(а):
насчёт тренировки мышц согласен, сам уже месяц делаю помогает
+1, в тренажерке ремонт на месяц затеяли, спустя 3 недели спину с утра ломит. Скоро 1 августа, день открытия трени, апять все будет путем Wink

_________________

Жизнь надо прожить так, чтобы стыдно было рассказать, но приятно вспомнить.

______________________________________

  •  
Реклама для незарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться в Клубе
Новая тема  
Все форумы  »  Жизнь в стиле Lexus  » Беседка Правила форумов