Здоровый образ жизни....или подготовка в пляжу..)))))

к Олег писал(а):

Kilimanjaro писал(а):

есть контакт?

Телефон:
+7 (3952) 28-32-01 (т.)
+7 (3952) 28-32-11 — телефон/факс;

Адрес: город Иркутск, Рабочего Штаба улица, 27;

Почтовый адрес: г. Иркутск, Рабочего Штаба ул., 27;

Slss писал(а):

3 бутерброда небольших день,кофе сигареты
,скакалка мин 20,мин 20 бег,отжиманий немного,офп типа движений,пресс...

Slss писал(а):

Олеж,3 бутерброда небольших день,кофе сигареты
,скакалка мин 20,мин 20 бег,отжиманий немного,офп типа движений,пресс...сейчас хочу добить 75 где то и потом лепить начать объемы

Slss писал(а):

да все Ок как раз,ну может забыл пару яблок день,творог немного!главное не жрать сладкое,хлеб,мучное и т д

что то сказки про белого бычка,

Slss писал(а):

главное не жрать ,хлеб,мучное

Slss писал(а):

3 бутерброда небольших день

собственно.... Рецепт бутербродов в студию! как говорится...

Эдичка писал(а):

Рецепт бутербродов в студию

да он кроме них еще и творожок, фрукты и т,д кушает, я тоже самое ем, толку ноль, только вес прибавляю, Виктор Кил меня видел сказал что я бочонок на колесиках обидно блин

Эдичка писал(а):

Slss писал(а):

главное не жрать ,хлеб,мучное

Slss писал(а):

3 бутерброда небольших день

собственно.... Рецепт бутербродов в студию! как говорится...

к Олег писал(а):

Эдичка писал(а):

Рецепт бутербродов в студию

да он кроме них еще и творожок, фрукты и т,д кушает, я тоже самое ем, толку ноль, только вес прибавляю, Виктор Кил меня видел сказал что я бочонок на колесиках обидно блин

ну ты ж ему отомстил:

к Олег писал(а):

Kilimanjaro писал(а):

есть контакт?

Телефон:
+7 (3952) 28-32-01 (т.)
+7 (3952) 28-32-11 — телефон/факс;

Адрес: город Иркутск, Рабочего Штаба улица, 27;

Почтовый адрес: г. Иркутск, Рабочего Штаба ул., 27;

к Олег писал(а):

Виктор Кил меня видел сказал что я бочонок на колесиках

во ты гонишь!
ХАРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГА!!!

Эдичка писал(а):

ну ты ж ему отомстил:

ага , высадил его на безлюдной трассе,

Kilimanjaro писал(а):

во ты гонишь!
ХАРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГА!!!

к Олег писал(а):

Kilimanjaro писал(а):

во ты гонишь!
ХАРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГА!!!

свое фото так и не показал,