Фитнес-тренер Александр Карпов рассказал о том, чем могут быть опасны зимние пробежки.
Он рекомендовал спортсменам отказаться от бега в холодное время года. В противном случае, по мнению Карпова, польза для неподготовленного организма будет минимальной.
«При низких температурах существует риск переохлаждения дыхательных органов, что может привести к серьезным заболеваниям, таким как пневмония, бронхит, туберкулез и трахеит», — заявил Карпов. Он добавил, что зимой также увеличивается риск получить травму на скользких поверхностях.
Aleksejs писал(а): Фитнес-тренер Александр Карпов рассказал о том, чем могут быть опасны зимние пробежки.
Он рекомендовал спортсменам отказаться от бега в холодное время года. В противном случае, по мнению Карпова, польза для неподготовленного организма будет минимальной.
«При низких температурах существует риск переохлаждения дыхательных органов, что может привести к серьезным заболеваниям, таким как пневмония, бронхит, туберкулез и трахеит», — заявил Карпов. Он добавил, что зимой также увеличивается риск получить травму на скользких поверхностях.
Это очень, очень интересно!! Но смотри какая сенсация!
Главного тренера австралийского регбийного клуба «Сидней Рустерс» Трента Робинсона и его жену госпитализировали с ожогами из-за взрыва газового баллона во время приготовления барбекю. Об этом сообщает 9News.
Супруги готовили ужин в понедельник вечером. Оба получили травмы рук. Сандру Робинсон отпустили долечиваться домой после ночи в больнице, а ее муж провел еще сутки под наблюдением врачей.
Это стечения обстоятельств . А вот бег в холодную погоду это результат твоего не понимания процессов . Разница есть .
Поэтому сиди в тепле и слушай музыку .