кто , что кушает по утрам

Kolbasa писал(а):

Колбасу!

+1

Kolbasa писал(а):

Колбасу!

ливерную ?

danger061 писал(а):

ну.........делитесь своими завтраками + идеями долголетия

.....кофе

galiaf111777 писал(а):

danger061 писал(а):

ну.........делитесь своими завтраками + идеями долголетия

.....кофе

кофе варю априори, но и кашку люблю потом заточить)

galiaf111777 писал(а):

danger061 писал(а):

ну.........делитесь своими завтраками + идеями долголетия

.....кофе

еще один сергей писал(а):

утром нужно есть кашу,овсянку например.На ночь творог хорошо.не жирный..
в первой половине дня углеводы,во второй лучше воздержаться от них...В день желательно кушать раз 5-6..Таким образом метаболизм улучшите свой.

каша после кофе. и перепробовал многие каши !
нашел - НОРДИК зачот+ туда фрукты замороженные ( вишня, смородина и ложка меда ) ММММ вкусненько

Maksimka76 писал(а):

что вы едите на ужин,я ем на завтрак

Лет 10 назад, мог на завтрак миску супа заточить, или большой кусок мяса с гарниром
сейчас только кофе и сигарета, больше ничего нэлэзэт
а вот спустя 3-4 час после пробужденя перекусываю на работе

Qdgin033 писал(а):

сейчас только кофе и сигарета, больше ничего нэлэзэт Confused
а вот спустя 3-4 час после пробужденя перекусываю на работе Rolling Eyes