home skip_previous fast_rewind fast_forward skip_next
26-03-2017 
avatar Стас Стас Клубная карта
avatar
24 друга
26-03-2017 
Что даёт планка?
Я просто отжимаюсь каждое утро Amd yo
  •  
  • +9
26-03-2017 
avatar Denis1 Denis1
avatar
32 друга
26-03-2017 
Стас писал(а):
Я просто отжимаюсь каждое утро
Amd Thumbs up

_________________

#clublexuspfo

  •  
  • +9
26-03-2017 
avatar snow1975 snow1975
avatar
78 друзей
26-03-2017 
Amd yo
  •  
  • +9
26-03-2017 
avatar NEO2 NEO2
avatar
33 друга
26-03-2017 
Кармическая

Не расстраивайтесь по поводу людей или ситуаций, они бессильны без вашей реакции.

Будда

_________________

монах HUMMER с Вами Братья и Сестры LEXUS !!!

  •  
  • +9
26-03-2017 
avatar Ямаха Ямаха
avatar
54 друга
26-03-2017 
Стас писал(а):
Что даёт планка?
Я просто отжимаюсь каждое утро Amd yo
Планка – одно из самых лучших упражнений на развитие силы и выносливости. Кроме того, это статическое упражнение отлично прорабатывает ягодичные и бедренные мышцы, корректирует форму осанки, улучшает координацию движений.

Я стою в планке 2 минуты уже!

_________________

Цените свои недостатки.Они делают вас особенными!

  •  
  • +8
26-03-2017 
avatar ВанинПапа ВанинПапа Клубная карта
avatar
22 друга
26-03-2017 
Ямаха писал(а):
Я стою в планке 2 минуты уже!
5 минут слабо штоль?)

_________________

Да здравствует то, благодаря чему мы - несмотря ни на что!
(с) Затулинка.

  •  
  • +9
27-03-2017 
avatar Алекsey Алекsey Клубная карта
avatar
6 друзей
27-03-2017 
Вчера таакая погода была! Эххх
На даче подснежники полезли
Кармическая

_________________

Твоя крутизна не влияет на траекторию полёта пули...

  •  
  • +9
27-03-2017 
avatar Алекsey Алекsey Клубная карта
avatar
6 друзей
27-03-2017 
Рыбку пожарили...
Кармическая

_________________

Твоя крутизна не влияет на траекторию полёта пули...

  •  
  • +8
27-03-2017 
avatar NEO2 NEO2
avatar
33 друга
27-03-2017 
Кармическая

_________________

монах HUMMER с Вами Братья и Сестры LEXUS !!!

  •  
  • +9
27-03-2017 
avatar Fotiniya Fotiniya
avatar
39 друзей
27-03-2017 
Разговорились наконец-то)))) а то как глухонемые

_________________

Надо жить так, чтобы тебя помнили даже сволочи!!!

  •  
  • +8
27-03-2017 
avatar Denis1 Denis1
avatar
32 друга
27-03-2017 
Ну вот и понедельник того Amd victory Мы все на шаг ближе к выходным Amd beach

_________________

#clublexuspfo

  •  
  • +7
27-03-2017 
avatar Winner99 Winner99
avatar
6 друзей
27-03-2017 
Вечер добрый всем

_________________

Только начинаешь привыкать к хорошей жизни, а она опять становится лучше...)

  •  
  • +6
27-03-2017 
avatar vasy77 vasy77 Клубная карта
avatar
9 друзей
27-03-2017 
Amd Ashamed

_________________

я не волшебник...я токма учусь...

  •  
  • +11
27-03-2017 
avatar Fotiniya Fotiniya
avatar
39 друзей
27-03-2017 
vasy77 писал(а):
Amd Ashamed
чего натворил?

_________________

Надо жить так, чтобы тебя помнили даже сволочи!!!

  •  
  • +10
27-03-2017 
avatar Стас Стас Клубная карта
avatar
24 друга
27-03-2017 
Ямаха писал(а):
Стас писал(а):
Что даёт планка?
Я просто отжимаюсь каждое утро Amd yo
Планка – одно из самых лучших упражнений на развитие силы и выносливости. Кроме того, это статическое упражнение отлично прорабатывает ягодичные и бедренные мышцы, корректирует форму осанки, улучшает координацию движений.

Я стою в планке 2 минуты уже!
А как пишешь, стоя в планке?
  •  
  • +10
Реклама для незарегистрированных пользователей. Зарегистрироваться в Клубе
Новая тема  
Все форумы  »  Жизнь в стиле Lexus  » Беседка Правила форумов