Полярная звезда писал(а):Главное чтоб бес(з?)сонница не мучи(а?)ла. ))пал палыч писал(а): Кто рано встаёт тому Бог даёт!Я за последние год-полтора из идейно-закоренелой совы превратилась в совершенно ненормального жаворонка. Вот оно мне надо?
Я уже писал , меня наоборот, сонница мучит (вариант)мучает. Днём почти всегда , 20 минут надо поспать, иначе мозг в полудрёме. Особенно если вдруг рано утром проснусь , часов в 5 или 6 утра.
Китайцы правильно придумали, на многих предприятиях ввели сонный час , я тоже в молодости очень часто , как только была возможность тихонечко в кабинете запирался на пол-часика, как будто меня нет )), и впадал в спячку. Пятнадцать - двадцать минут и я готов бодрствовать как огурчик, хоть до часу ночи.