пал палыч писал(а):Скорость не при чем .MarkedOne писал(а): Я за велосипед, а не вот это вот все)Велосипед кручу тоже, но на нем мало энергии расходуется, нужен большой километраж или очень быстро ездить а это не безопасно.
Арни в свои 75 каждый день катается и курит, а выглядит молодцом
Крутить нужно интенсивнее и скорость поставить что бы не летел быстро.
С такими выводами сел в самолет ( очень быстро) и скинул вес))))