ЗОЖ. Делимся опытом, советами, знаниями.

kastett писал(а):

Правда, я в итоге я твой посыл так и не уловил.

Гермиона писал(а):

Ой,как интерееесно.. А расскажите про мезофильных аэробных и факультативно-анаэробных микроорганизмах

kastett писал(а):

Название темы-то читал?

Антисатин писал(а):

kastett писал(а):

Название темы-то читал?

Мой пост о том, что энергии в углеводах больше, несмотря на то, что калорий с белками у них поровну. Это понятно?

kastett писал(а):

Да в каком контексте-то?!

kastett писал(а):

Смотри, здоровое питание берем априори. Про это много сказано. Отметаем всякую консервацию, быстрые угли, большие приемы пищи итд. То есть питаемся правильно

kastett писал(а):

Dimkovski писал(а):

булочки, макарошки, картошечка, тортики, чаёк с ВАРЕНЬИЦЕМ, крекеры-шмекеры - вот оттуда все жиры и оседают.

Про такие "углеводы" я сразу сказал, они дают пустые калории, в рационе им не место.

ВанинПапа писал(а):

markii писал(а):
Ты уверен что то из чего ты жмешь сок, не напичкан нитратами нитритами, аминами и прочими боратами? Я лично опасаюсь пить свежевыжатые соки исходя из этого, ни один плод или овощ который ты купишь, не выращен по технологии бабушкин огрод!!! Травишь свой организм на уровне таблицы менделеева....
--------------

Не соглашусь

ВанинПапа писал(а):

Да у меня тоже нитратомер
Проверял регулярно и на рынках и в магазах.
Все в норме, единственно - дыни - они всегда в 5-6 кратном превышении, ну и еще ранние арбузы, но я ранние не беру.
А так все ниже нормы, даже с учетом большой допустимой погрешности прибора 15-20 проц.

Dimkovski писал(а):

Кастет со своими углеводами будет спорить вечно. Веган походу или стремится ) А по сути, большинство углеводов мусорные ( макарошки, хлебушек, сахарок, всё сладкое и мучное вообщем, крахмалистые овощи, ) - желудок только набивать, склонять организм к лишнему весу.