http://club-lexus.ru/forum/index.php Êëóá Lexus russian (c) Copyright 2026 by ÊËÓÁ ËÅÊÑÓÑ ÐÎÑÑÈß admin@club-lexus.ru admin@club-lexus.ru Ïò Àïð 10, 2026 02:43 Ïò Àïð 10, 2026 02:43 http://backend.userland.com/rss phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas 1 rss.gif http://club-lexus.ru/forum/ Êëóá Lexus http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3477915#3477915 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=618'>97rus</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 27, 2015 10:40<br /><br /> <br /><br /> </span><blockquote class="quote"> <address>markii ïèñàë(à):</address> <span class="quote">à åñòü ïðîôåññèîíàëû ïàðèëüùèêè? åñòü ïàðó âîïðîñîâ ïî òåìå.</span></blockquote><span class="postbody">ß çàâÿçàë ñ ýòîé ôèãí¸é , åñëè ñìîãó îòâå÷ó. http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3477915#3477915 97rus Âò ßíâ 27, 2015 10:40 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3477915#3477915 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3477737#3477737 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=28835'>markii</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 27, 2015 00:49<br /><br /> <br /><br /> à åñòü ïðîôåññèîíàëû ïàðèëüùèêè? åñòü ïàðó âîïðîñîâ ïî òåìå. http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3477737#3477737 markii Âò ßíâ 27, 2015 00:49 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3477737#3477737 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255778#3255778 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=233'>Ìàðêîâ</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âò Ìàé 20, 2014 13:55<br /><br /> <br /><br /> </span><blockquote class="quote"> <address>DenFm ïèñàë(à):</address> <span class="quote">À 9 ìàðòà êòî êóðèë? </span></blockquote><span class="postbody">ÿ âðîäå óæå òîãäà íå êóðèë...<br /> â îáùåì, áðîñèë êóðèòü è íàáðàë 10 êã. <br /> òåïåðü ñáðàñûâàþ. Óæå ïîëîâèíó ñáðîñèë) http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255778#3255778 Ìàðêîâ Âò Ìàé 20, 2014 13:55 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255778#3255778 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255720#3255720 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=5375'>Ïàõà</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âò Ìàé 20, 2014 13:00<br /><br /> <br /><br /> </span><blockquote class="quote"> <address>Kilimanjaro ïèñàë(à):</address> <span class="quote"></span><blockquote class="quote"> <address>Ìàðêîâ ïèñàë(à):</address> <span class="quote">Ñ ôåâðàëÿ íå êóðþ</span></blockquote><span class="postbody">ñêîêà â ïëþñå? <img src="https://st.club-lexus.ru/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /></span></blockquote><span class="postbody">êîãäà íå êóðèøü ìîæíî âûïèòü áîëüøå, àäèõ ôèê ìèíóñ <img src="https://st.club-lexus.ru/smiles/ag.gif" alt="Amd Green" border="0" /> http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255720#3255720 Ïàõà Âò Ìàé 20, 2014 13:00 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255720#3255720 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255715#3255715 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=2800'>DenFm</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âò Ìàé 20, 2014 12:57<br /><br /> <br /><br /> </span><blockquote class="quote"> <address>Ìàðêîâ ïèñàë(à):</address> <span class="quote">ß ñíà÷àëà ïåðåøåë íà ýëåêòðîííûå, êóðèë ìåñÿöà 2. Ïîòîì áðîñèë ñîâñåì. Ñ ôåâðàëÿ íå êóðþ.</span></blockquote><span class="postbody">À 9 ìàðòà êòî êóðèë? <img src="https://st.club-lexus.ru/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /><br /> <br /> <a class="jpg-attach" href="//st.club-lexus.ru/attach/u/fcf9a198.jpg" target="_blank"><img src="//st.club-lexus.ru/attach/t/fcf9a198.jpg" border="0" title="Êëóá Ëåêñóñ Ðîññèÿ" alt="Êëóá Ëåêñóñ Ðîññèÿ"/></a> http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255715#3255715 DenFm Âò Ìàé 20, 2014 12:57 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255715#3255715 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255713#3255713 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=1757'>Kilimanjaro</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âò Ìàé 20, 2014 12:55<br /><br /> <br /><br /> </span><blockquote class="quote"> <address>Ìàðêîâ ïèñàë(à):</address> <span class="quote">Ñ ôåâðàëÿ íå êóðþ</span></blockquote><span class="postbody">ñêîêà â ïëþñå? <img src="https://st.club-lexus.ru/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255713#3255713 Kilimanjaro Âò Ìàé 20, 2014 12:55 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255713#3255713 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255710#3255710 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=233'>Ìàðêîâ</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âò Ìàé 20, 2014 12:52<br /><br /> <br /><br /> ß ñíà÷àëà ïåðåøåë íà ýëåêòðîííûå, êóðèë ìåñÿöà 2. Ïîòîì áðîñèë ñîâñåì. Ñ ôåâðàëÿ íå êóðþ. http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255710#3255710 Ìàðêîâ Âò Ìàé 20, 2014 12:52 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3255710#3255710 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3254915#3254915 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=71610'>Lexi-Ket</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Ïí Ìàé 19, 2014 21:06<br /><br /> <br /><br /> Äðóã ïûòàëñÿ òàê áðîñèòü, êóðèë...êóðèë, ïîòîì äîðîãî ñòàëî å¸ îáñëóæèâàòü è ñíîâà îáû÷íûå çàêóðèë. http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3254915#3254915 Lexi-Ket Ïí Ìàé 19, 2014 21:06 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=3254915#3254915 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973672#2973672 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=12441'>Naeel</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âñ Àâã 25, 2013 09:36<br /><br /> <br /><br /> òî ñïèðò<br /> îí æèâèòåëüíûé <img src="https://st.club-lexus.ru/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> <br /> <br /> ñêîëüêî á íè êóðèë, ÷èñòà îò íèêîòèíîâîé àáñòèíåíöèè íå ïîìð¸øü<br /> <br /> ÿ ê òîìó, ÷òî, ïîëó÷àåòñÿ, ëó÷øå âààùå íå êóðèòü, äàáû îðãàíèçì â çàáëóæäåíèå íå ââîäèòü<br /> ïîðîé äóìàþ - çàòÿíóòüñÿ ÷òîëè ïî ïðèâû÷êå ?<br /> â ïðîöåññå äåôåêàöèè <img src="https://st.club-lexus.ru/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973672#2973672 Naeel Âñ Àâã 25, 2013 09:36 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973672#2973672 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973669#2973669 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=15601'>Ïîõìåòîëîã</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âñ Àâã 25, 2013 09:33<br /><br /> <br /><br /> Íó ôèã çíàåò.... ß â àáñòèíóõå ñïèðò ñâîèì êàïàþ <img src="https://st.club-lexus.ru/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973669#2973669 Ïîõìåòîëîã Âñ Àâã 25, 2013 09:33 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973669#2973669 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973666#2973666 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=12441'>Naeel</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Âñ Àâã 25, 2013 09:18<br /><br /> <br /><br /> âî ÷¸ ïèøóò - <noindex><a rel="nofollow" href="http://www.stoptabak.ru/fiziologicheskaya-abstinentsija-brosit-kurit" target="_blank" class="postlink">link</a></noindex><br /> <br /> òÿãà, êîòîðàÿ èñ÷åçàåò â òå÷åíèå íåêîòîðîãî âðåìåíè ïîñëå òîãî, êàê îðãàíèçì ÷åëîâåêà íà÷èíàåò ñíîâà ïðîèçâîäèòü ýíäîðôèí, âûðàáîòêà êîòîðîãî áëîêèðîâàëàñü íèêîòèíîì. Ýòî íåïðèÿòíîå îùóùåíèå áûâàåò ó âñåõ, êòî îòêàçûâàåòñÿ îò êóðåíèÿ. Íî ïîñêîëüêó ýòà ÷àñòü äèñêîìôîðòà íå î÷åíü èíòåíñèâíàÿ, òî òå, ó êîãî íåò âòîðîé ÷àñòè ôèçèîëîãè÷åñêîãî äèñêîìôîðòà ïåðåíîñèò ýòî äîñòàòî÷íî ëåãêî. Çà âðåìÿ ñâîåé ïðàêòèêè ÿ íå âñòðå÷àë íè îäíîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé áû ñòðàäàë ôèçèîëîãè÷åñêîé òÿãîé áîëåå 10 äíåé ïîñëå îòêàçà îò òàáàêà. À çíà÷èò ìîæíî ïîòåðïåòü íåñêîëüêî äíåé ïîñëå òîãî, êàê áðîñèòå êóðèòü ýòè ïîñëåäñòâèÿ.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Î÷åíü âàæíî, ÷òîáû âî âðåìÿ àáñòèíåíöèè îðãàíèçì íå ïîëó÷àë ñíîâà íàðêîòèê (íèêîòèí). Âåäü åñëè ýòî ïðîèçîéäåò, âûðàáîòêà ñîáñòâåííîãî ýíäîðôèíà íå íà÷íåòñÿ </span>è òÿãà ê íàðêîòèêó ñîõðàíèòñÿ. Òàêèì îáðàçîì ìû ïðèõîäèì ê âûâîäó î áåñïîëåçíîñòè è äàæå âðåäíîñòè ÍÇÒ (íèêîòèíîçàìåíÿþùåé òåðàïèè). Íèêîòèíîâûé ïëàñòûðü, íèêîòèíîñîäåðæàùèå òàáëåòêè è èíãàëÿòîðû (ýëåêòðîííûå ñèãàðåòû) áóäóò òîëüêî îñëîæíÿòü ïðîöåññ îñâîáîæäåíèÿ îò òàáà÷íîé çàâèñèìîñòè. Âåäü îíè áóäóò ïîñòàâëÿòü â îðãàíèçì òî ñàìîå âåùåñòâî, êîòîðîå ìåøàåò íîðìàëüíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè è îáìåíó âåùåñòâ. Îðãàíèçì äîëæåí ïðîéòè ÷åðåç ñòàäèþ àáñòèíåíöèè (ëîìêè) è íîðìàëèçîâàòü ïîñëå ýòîãî ðàáîòó âñåõ ñèñòåì. Îäíàêî, ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî íåëüçÿ ñåáå íè÷åì ïîìî÷ü äëÿ òîãî, ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò ïîñëåäñòâèé óïîòðåáëåíèÿ òàáàêà. http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973666#2973666 Naeel Âñ Àâã 25, 2013 09:18 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2973666#2973666 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972627#2972627 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=12441'>Naeel</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Ñá Àâã 24, 2013 21:39<br /><br /> <br /><br /> </span><blockquote class="quote"> <address>Ushu ïèñàë(à):</address> <span class="quote">ïîáîëüøå áû òàêèõ ëþäåé.</span></blockquote><span class="postbody">ïî òðåçâÿíå è íå ïîêóðèìøè òîæå ìîæíî äåë íàìóòèòü <img src="https://st.club-lexus.ru/smiles/cf.gif" alt="Amd wacko" border="0" /> http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972627#2972627 Naeel Ñá Àâã 24, 2013 21:39 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972627#2972627 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972513#2972513 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=67915'>Ushu</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Ñá Àâã 24, 2013 20:57<br /><br /> <br /><br /> </span><blockquote class="quote"> <address>Naeel ïèñàë(à):</address> <span class="quote">äûê ÿ-òî íå ïüþ äàæå ïèâà óæ íåñêîëüêî ëåò ...</span></blockquote><span class="postbody">Âîò ðåñïåêò òåáå, ïîáîëüøå áû òàêèõ ëþäåé. http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972513#2972513 Ushu Ñá Àâã 24, 2013 20:57 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972513#2972513 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972466#2972466 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=71935'>Âîëüíûé</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Ñá Àâã 24, 2013 20:01<br /><br /> <br /><br /> Êàê??? http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972466#2972466 Âîëüíûé Ñá Àâã 24, 2013 20:01 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972466#2972466 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972464#2972464 <br /> Àâòîð: <a href='http://club-lexus.ru/forum/profile.php?mode=viewprofile&u=12441'>Naeel</a><br /><br /> Äîáàâëåíî: Ñá Àâã 24, 2013 19:59<br /><br /> <br /><br /> äûê ÿ-òî íå ïüþ äàæå ïèâà óæ íåñêîëüêî ëåò ... http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972464#2972464 Naeel Ñá Àâã 24, 2013 19:59 http://club-lexus.ru/forum/viewtopic.php?p=2972464#2972464